■シダーウッド■

ウッディ調のオリエンタルな香りの精油。
心地よいスモーキーな香りは心を落ち着かせる、効果があると言われています。

■オレンジ■

甘くフレッシュな香りは、柑橘系ならではの爽やかさで、
誰からでも好かれます。
人を元気付けてくれる精油なので、エネルギー不足の体に
活力を与えてくれます。

■ユーカリ■

強力な殺菌・消毒作用をもつ精油なので、風邪や花粉症による、
鼻づまり、鼻の炎症を鎮めます。
また、集中力を高めたい時にもおすすめです。

■グレープフルーツ■

甘酸っぱく爽やかな香りで心身とともにリフレッシュしてくれます。
また、食欲不振や内臓の機能低下にも効果的です。
脂肪の新陳代謝を促しますから、ダイエットの助けにもなるでしょう。

■レモン■

すっきりとした香りは心をリフレッシュしてくれるので、
気分転換したい時に、良いでしょう。
また、心の刺激作用があるので集中力や記憶力を高めます。
お部屋の空気浄化にもよく使用されます。

■レモングラス■

食欲不振、消化不良また集中力の欠如している時などに有効です。

■マンダリン■

柑橘系の香りが気分を高め、明るくリフレッシュしてくれるでしょう。
バスタイムに使用するとよいでしょう。

■ペパーミント■

スッとする香りは気持ちを冷静にして興奮を鎮めてくれます。
乗り物酔いや眠気覚まし、また胃の不調などに効果をもたらすと言われています。

■パイン■

クリーンな森林の香りは人を元気付けてくれます。
また殺菌作用があるので、空気を浄化し、吸入することにより
気管支炎などの病状を和らげます。

■ローズマリー■

爽快感のある刺激的な香りは記憶力の回復、疲労回復など
精神と肉体の両方に効果をもたらすといわれています。

■ラベンダー■

精油類の中で最も人気のある精油です。
疲れを癒してリフレッシュさせてくれる効果があります。
気分をなごませてリラックスさせてくれるもので、不眠症に
効果的というのは有名です。

■ローズウッド■

ローズの香りをウッディ系にしたような精油。
心を高揚させ元気付けてくれます。
精神のリラグゼーションにも役立ち、心の不安を和らげてくれるでしょう。

■ティートゥリー■

スッとした爽やかな香りのこの精油は抗菌作用があるので、
お部屋の清浄に役立つと言われています。
また、ショックなどで落ち込んだ心を刺激してリフレッシュさせる
のにも役立ちます。

■ベルガモット■

フローラルな甘さをともなう柑橘系の香りは、抑鬱、不安などに
効果をもたらすといわれています。
何となくやる気が起きないといった無気力な時にもおすすめです。

■クラリセージ■

爽やかなハーブの香りが不安を和らげ心身共に元気付けてくれるでしょう。
肉体疲労や病後の体力回復にもおすすめです。

■イランイラン■

エキゾチックで官能的な香りのこの精油には、緊張をときほぐし
リラックスしたい時によく使用されます。
ストレスを感じる時や、不安、恐怖、怒りなどに襲われた時に
利用するとよいでしょう。

■グレープシードオイル■

ぶどうの種から採取したビタミン豊富なオイル。
皮膚への刺激がとても少ないうえに日持ちが良いので、
利用範囲が広いオイルです。

※キャリアオイルとは：アロママッサージ用にエッセンシャルオイルを薄めるためのオイルです。

■スイートアーモンド■

皮膚をやわらかくする効果があるので、マッサージオイルに最適。
ビタミン、ミネラルなどの栄養分をフォローします。